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calme

  • Formation en ligne "Gestion du stress par l'autohypnose" pour tous

    Depuis hier, nous voilà de nouveau confrontés à une annonce qui nous plombe un peu plus !!!

    Il est grand temps de s’occuper de notre stress sinon c’est lui qui va s’occuper de nous…

    Après la formation « gestion du stress » à destination des paramédicaux, je vous propose maintenant cette nouvelle formation à distance, en streaming.

    C’est à dire que vous pouvez suivre la formation à votre rythme, quand vous le souhaitez.

    L’autohypnose est une technique facile à apprendre, efficace pour gérer le stress dans la vie de tous les jours.

    Dans cette formation, vous allez apprendre ce qu’est le stress, quels effets il peut avoir sur votre corps et votre santé, et vous connaitrez des exercices pour évaluer vous-même votre niveau de stress.

    A l’issue de cette formation, vous serez capables de créer votre propre séance d’autohypnose, pour vous ressourcer, vous déstresser, vous projeter positivement dans une situation à venir.

    Vous trouverez aussi dans cette formation des audios avec des séances d’hypnose entières à écouter sans avoir rien d’autre à faire qu’à fermer les yeux et vous détendre. Vous aurez aussi accès à des séances écrites pour vous donner des idées pour inventer les vôtres.

    Cette période que nous vivons est particulièrement anxiogène, profitons-en pour apprendre des techniques pour aller mieux.

    Pendant le mois d’avril la formation passe de 90€ à 70€

    Une fois votre commande passée sur podia, vous avez accès aux vidéos, audios et PDF, et vous pouvez la suivre à votre rythme et la voir autant de fois que vous le voulez.

    accès à la formation:  http://christineremillieux.podia.com

    Si vous souhaitez en savoir plus :

    https://youtu.be/3IzoVEgVcvA

  • C'est quoi l'autohypnose?

    C’est quoi l’autohypnose ?

    C'est une technique qui permet de communiquer avec son inconscient, dans un but précis de développement personnel., de mieux être, d’apprentissage…

    On peut comparer l’état hypnotique à celui du rêve éveillé ou la volonté et la réflexion cèdent la place à l’imagination et à la libre association d’idées.

    Cette technique permet à chacun d’intervenir directement pour améliorer sa vie, en autonomie.  L’autohypnose permets de mobiliser nos potentiels inexploités : résoudre des problèmes, trouver des réponses, améliorer les performances intellectuelles ou physiques, réduire le stress, augmenter la confiance en soi, améliorer la qualité du sommeil, renforcer le système immunitaire, stimuler la créativité, l’intuition, les capacités d’apprentissage….

    En ce qui concerne la gestion du stress, l’hypnose permet la libération d’endorphine et fait baisser les taux d’adrénaline et de cortisol.

    Je vous explique tout ça dans la formation « gestion du stress par l’autohypnose »

    (Formation en ligne, en streaming, à votre rythme : christineremillieux.podia.com )

  • Formation en ligne "Gestion du stress par l'autohypnose" version paramédicaux

    Formation en ligne: "Gestion du stress par l'autohypnose" version paramédicaux

    Depuis des mois je prépare cette formation en ligne!

    Ça y est, elle est prête!

    Découvrez comment apprendre à gérer votre stress par l'autohypnose, grâce à cette formation en ligne que vous pourrez suivre à votre rythme.

    Cette version est plus particulièrement adaptée aux paramédicaux mais elle peut intéresser chacun.( une version grand public sortira dans quelques semaines)

    Vous pouvez visionner la présentation sur Youtube:

    https://youtu.be/alRVq8H93qw

    où aller directement sur la plate-forme d'accès à la formation: https://christineremillieux.podia.com/

    Outre l'apprentissage de l'autohypnose pas à pas vous découvrirez d'où vient l'hypnose et comment cela fonctionne sur le cerveau.

    Je vous parlerai des différents types de stress et comment cela peut influencer votre santé.

    Vous pourrez faire un autodiagnostic de votre niveau de stress. Vous profiterez aussi des audios que j'ai enregistrés spécialement qui sont de vraies séances d'hypnose.

    Venez découvrir les pouvoirs incroyables que vous avez en vous!

    Le prix de cette formation est de 90 € mais pour son lancement je la propose à 75 € jusqu'à la fin de l'année 2020.

    Si vous êtes en libéral cette formation ne vous coûtera presque rien car vous la déduirez de vos frais professionnels et vous profiterez du crédit d'impôt pour chef d'entreprise.

    Je vous remercie de l'aide que vous pourrez m'apporter en partageant cette information auprès de personnes qui pourraient être intéressés par cette technique qui aide à se sentir mieux et qui peut être utilisée dans de nombreux domaines de la vie, professionnelle et personnelle.

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